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第9周食谱
星期一(4.15)
早餐:
肉蛋瓜汤通心粉
午餐:
  1. 红萝卜玉米粒炒蛋
  2. 肉丝炒节瓜
  3. 淮山芡实展肉汤
  4. 水果:雪梨
  5. 软米饭
午点:
  1. 牛奶
  2. 芝麻包
星期二(4.16)
早餐:
  1. 眉豆干贝肉粥
  2. 蛋糕
午餐:
  1. 虫草花蒸鸡腿肉
  2. 肉丝炒西兰花
  3. 白鸽陈皮绿豆汤
  4. 水果:火龙果
  5. 软米饭
午点:
1.牛奶
2.蕃薯饼
星期三(4.17)
早餐:
肉蛋瓜汤米粉
午餐:
  1. 冬菇蒸肉饼
  2. 油菜
  3. 木瓜鲜玉米鲫鱼汤
  4. 水果:苹果
  5. 软米饭
午点:
1.牛奶
2.马拉盏
星期四(4.18)
早餐:
  1. 蕃薯小米瘦肉粥
  2. 肠仔包
午餐:
  1. 瑶柱粉丝蒸蛋
  2. 鱼饼炒青瓜
  3. 苹果无花果鸡汤
  4. 水果:香蕉
  5. 软米饭
午点:
  1. 牛奶
  2. 双色花卷
星期五(4.19)
早餐:
  1. 肉酱捞面
  2. 肉瓜蛋花汤
午餐:
  1. 豉油鸡中翅
  2. 肉茸炒三丝
  3. 红枣杞子猪肝瘦肉汁
  4. 水果:雪梨
  5. 软米饭
午点:
  1. 牛奶
  2. 奶皇包

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